玉米棒子
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做棒子面先在锅里放适量的水，用大火把水烧开，水开了以后再把棒子面放到碗里，把适量的水搅拌均匀，在碗里放上搅拌均匀的棒子面，把锅里的水......[查看详情]
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玉米是在日常生活中非常常见的一种减肥食品，俗称苞谷，还叫玉米棒子。每100克玉米中大概会有一百多焦的热量，虽然玉米看起来比米饭的热量高......[查看详情]
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高血糖患者是可以吃玉米面的，玉米面是粗粮的一种，它的营养非常丰富，含有很多种机体需要的营养成分和维生素矿物质，玉米被称为黄金作物，含有......[查看详情]
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