怎么样才能提高视力呢？

如果想提高视力，可以从以下几个方面着手首先要注意看书一段时间后，一定要远眺或看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳症状；其次要注意经常做眼保健操，对于缓解眼睛疲劳、提高视力都有很好的作用。第三是可以把手搓热，敷在眼睛上，这就是熨眼法，可以促进眼部周围血液的新陈代谢，第四是可以吃一些含有维生素A的食物。