孕妇可以吃烤羊腿吗

孕妇可以适量吃烤羊腿，不建议过多食用，以免对胃肠道造成刺激。孕后出现身体不适，需要到医院就诊。

怀孕后孕妇需要多吃有营养的食物，烤羊腿中也含有丰富的蛋白质，适量食用可以补充身体所需要的营养与能量。但是怀孕期间不建议过多食用，烤羊腿制作过程中会放入许多食物调味料，制作出来的口味较为辛辣刺激，有可能会刺激到胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时会导致宫缩，增加流产或者早产风险。

怀孕期间饮食宜清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白、多维生素类食物。