肌张力高可能是由于神经系统疾病、肌肉疾病或代谢紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.神经系统疾病：神经系统疾病如帕金森病、多发性硬化等，可能导致大脑无法正常控制肌肉，从而引起肌张力增高。治疗这类疾病时，医生可能会开具多巴胺类药物如左旋多巴、卡比多巴等，以及抗胆碱能药物如苯海索、三环抗抑郁药等，以改善症状。
2.肌肉疾病：肌肉疾病如肌营养不良、肌强直性肌病等，会导致肌肉无法正常放松，引起肌张力增高。治疗时可能需要使用肌肉松弛剂如巴库洛芬、地西泮等，以及针对特定病因的药物。
3.代谢紊乱：电解质失衡如低钙血症、低镁血症等代谢紊乱，也可能导致肌张力增高。治疗时可能需要补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及镁剂如硫酸镁等，以纠正电解质失衡。
除以上原因外，还可能与药物副作用、慢性疼痛等因素有关。日常生活中应注意保持良好的生活习惯，适当进行肌肉放松训练，并在医生指导下合理用药。如症状持续或加重，应及时就医。