肠胃不好通常有消化不良、腹痛和腹泻等症状。
1.消化不良：肠胃功能不佳时，食物的消化和吸收过程可能会受到影响，导致消化不良。这可能表现为饭后腹胀、打嗝、早饱感或食欲下降。
2.腹痛：肠胃不适可能引起腹部不适或疼痛，这种痛感可能是隐痛、绞痛或持续性疼痛，通常在进食后加剧。
3.腹泻：肠胃功能减弱可能导致肠道对水分的吸收能力下降，引起腹泻。腹泻可能伴有排便急迫感、便意频繁或大便不成形。
肠胃不好时，日常应注意饮食习惯，避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物。同时，保持良好的生活作息，减少压力，有助于肠胃功能的恢复。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。