通常，孩子断奶的最佳时间是在他们大约6个月大到2岁之间。这个时间段内，孩子已经能够摄取一定量的固体食物，并且他们的消化系统也更加成熟，可以处理更多种类的食物。
在孩子6个月左右，母乳或配方奶仍然是他们主要的营养来源，但此时可以开始逐渐引入辅食，以补充营养并训练孩子的咀嚼和吞咽能力。随着孩子的成长，固体食物的种类和数量应逐渐增加，直至他们能够完全断奶。断奶的过程应该是渐进的，以避免给孩子造成过大的压力。在1岁左右，大多数孩子已经能够吃大部分成人食物，这时候可以开始减少奶量，直至完全断奶。然而，每个孩子的成长速度和需求都是不同的，因此断奶的最佳时间也会有所差异。
对于断奶，家长应根据孩子的发育情况和医生的建议来决定。断奶期间，保证孩子营养均衡，避免孩子因为突然改变饮食习惯而出现营养不良。如果孩子在断奶过程中出现不适，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。