下巴反复长痘痘可能是油脂分泌旺盛、内分泌失调或毛囊角质化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，毛囊口堵塞，容易形成痘痘。应保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤干燥。
2.内分泌失调：激素水平波动，如青春期、月经期或压力过大时，可能导致皮肤问题。建议调整生活作息，保持良好心态，必要时可咨询医生进行内分泌检查。
3.毛囊角质化：毛囊口角质过度增生，堵塞毛囊，形成闭口粉刺。可使用含有水杨酸、果酸等成分的产品，帮助去除角质，促进皮肤更新。
建议保持均衡饮食，避免吃高糖高脂食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物。如痘痘问题严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。