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半斤樱桃的热量是多少大卡

2024-09-12 15:57:482073人阅读

问题描述:(男 ,31岁)半斤樱桃的热量是多少大卡

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

一般而言,半斤樱桃的热量大概是100千卡,属于低热量水果。新鲜樱桃含水分80%~84%,含有少量的矿物质和维生素,能够补充人体缺乏的营养,对人体健康有益。但需注意,不宜过量食用,以免造成胃肠功能的负担,引起不良反应。
2024-09-12

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