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水太硬对身体有害吗

2024-08-15 15:55:172669人阅读

问题描述:(男 ,20岁)水太硬对身体有害吗

医生回答(1)

徐庆刚副主任医师

江西中医药大学附属医院泌尿外科

水硬度是指水中钙、镁等矿物质的含量,通常用硬度单位mg/L(毫克/升)来表示。水太硬,即硬度过高,确实可能对身体产生一定的影响。首先,硬水可能导致消化系统负担加重,影响食物中营养物质的吸收。其次,长期饮用硬水可能增加患肾结石的风险。此外,硬水对皮肤也有一定影响,可能导致皮肤干燥、瘙痒等问题。然而,适量摄入钙、镁等矿物质对身体健康是有益的。因此,关键在于控制水的硬度在适宜范围内,以保证身体健康。可以通过安装净水器、煮沸等方法降低水硬度,以减少对身体的潜在影响。
2024-08-15

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