大众养生网

成长奶粉什么时候喝有助于长高

2024-08-08 21:13:412278人阅读

问题描述:(女 ,26岁)成长奶粉什么时候喝有助于长高

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

成长奶粉作为一种营养补充品,对于促进儿童生长发育具有一定的作用。一般来说,儿童在3-10岁之间是生长发育的关键时期,这个时期喝成长奶粉可能更有助于长高。然而,喝成长奶粉的最佳时机因个体差异而异,需要根据孩子的生长发育情况、营养需求和饮食习惯来决定。此外,喝成长奶粉并不能保证一定能长高,因为身高的增长受到遗传、营养、运动等多方面因素的影响。因此,除了喝成长奶粉外,还需要保证孩子的饮食均衡、充足的睡眠和适当的运动,以促进身体健康成长。
2024-08-08

推荐文章

推荐问答