如何下奶

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奶水不足如何快速下奶？

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宝宝在哺乳期间，想要获得更多的奶水，可以通过多喝汤水的方法来解决，如鸡汤、米汤等，都富含丰富的蛋白质。也可以吃些有营养的食物如猪蹄、新......[查看详情]

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对于奶水不足的情况，可以通过食补的方法来下奶，可以多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤，为了让下奶的效果更好，也可以在这些汤里加一些通草，通草是一种......[查看详情]

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木瓜作为丰胸的一种水果，其实也有下奶的作用，一般来说，用木瓜和牛奶一起煮，是有下奶的效果的，而且效果也很好，另外，产妇在生产完以后，......[查看详情]

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想要下奶的话就要注意多吃一些肉类的食物，这些食物就是可以帮助下奶的，所以可以适当的补充一些猪脚的，猪脚可以炖黄豆，这样不仅仅有下奶的......[查看详情]

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可以吃一些黑芝麻，黑芝麻中含有很多人体必须的氨基酸，能够让人体的代谢功能变得更快，经常吃一些黑芝麻可以很好的下奶，但是要坚持食用一段......[查看详情]

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鲶鱼是可以下奶的，一般肉类的食物都有着比较好的下奶的作用，尤其是鱼类，所以这个时候是可以通过煮一些鲶鱼吃进行下奶的，这个时候对于容易......[查看详情]