一、简介:
根据资料，鳝鱼中含有丰富的卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。
二、材料:
黄鳝1斤，北芪20克，姜适量，盐适量
三、做法:
1.将鳝鱼去骨汆水，切段入锅加水，加入北芪，姜片煮开，文火煮1小时加盐调味就行了。
2.好了，一锅好汤，慢慢品尝吧。
补气降糖的北芪黄鳝汤
作者：养生专家 时间：2013-07-02 00:00:00 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 1道菜，五脏毒素全扫光！6055阅读
- 气虚多病 气血不足？10大补气食物来帮忙！1194阅读
- 最补肾养肾的9款茶 补肾益气，养颜抗衰老。6949阅读
- 8款补血甜品 有效调补经期气虚血弱8162阅读
- 四种食物可养肾补气7038阅读
- 女人气血虚 10款食疗补气养血8175阅读
- 女人滋补气血必吃9种食物1578阅读
- 补血首选三种黑色食物6989阅读
- 最补气的食物 10种能让你“气”高的食物9093阅读
- 8大食物帮你补足血气1816阅读
- 红枣泡水喝的功效与误区 不但补气血,还能明目5172阅读
- 四物汤什么时候喝8775阅读
- 补中益气汤的做法9595阅读
- 经期能吃葡萄干吗7438阅读
相关问答
问补元气的最佳食物有什么？
想念的姿态问#最近公司接了一个很大的生意，所以工作非常的忙，每天熬夜，这两天工作放松了不少，可是整个人都觉得特别的累，可以吃什么来补充身体的元气？大众养生网小编
问手术后吃什么可以更好的补充元气呢？
术后元气大伤的人，可以吃一些补气的药来补气，如八珍颗粒等。当然饮食方面更要注意。术后注意多吃一些蛋白质含量丰富的食物，蛋类、肉类、牛奶、豆制品等；多吃一些纤维素
问男人吃什么食物补元气？
你还爱着他问#我最近发现元气不足，我是个男人，可能是因为前段时间过度的劳累身体导致的，我想要通过日常的饮食来补充，不知道我要吃什么才能够补充元气？大众养生网小编
问乌鸡一般炖什么东西比较的补气血？
闷骚的骚年灬问#我在经期的时候，总是经血量很少，有的时候还会月经不调，特别是经痛，家里的人就让我多喝一点乌鸡汤，那么我要用乌鸡炖什么比较补气血呢？大众养生网小编
问补元气的食物有哪些？
那些小感动问#前段时间不小心淋了雨，回家之后大病了一场，治疗了很久才慢慢的好起来，可是身体一直都没有什么精神，身上也没有什么力气，吃什么可以补元气呢？大众养生网
问便秘一般怎么办
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
养生食疗
热门链接
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容