青春期抑郁症的症状通常包括情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等。这些症状可能会对青少年的日常生活和心理健康产生严重影响。
1.情绪低落：抑郁症患者常常感到悲伤、绝望或焦虑，对周围的事物失去兴趣，甚至出现自杀的念头。
2.兴趣减退：患者可能对以前喜欢的活动或爱好失去兴趣，不愿意参与社交活动，与朋友和家人的关系也可能变得疏远。
3.睡眠障碍：抑郁症患者可能会出现失眠或过度睡眠的情况，这会影响他们的精力和注意力，进一步加重抑郁症状。
对于青春期抑郁症，家长和老师应关注孩子的情绪变化，鼓励他们表达自己的感受，并提供必要的支持和帮助。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的心理咨询和治疗。同时，保持良好的作息习惯和健康的生活方式，如规律的锻炼、均衡的饮食和充足的睡眠，也有助于缓解抑郁症状。
