葱姜香菜红糖在一起做成糖水,有很好的保健的作用,有很好的保暖发汗的效果,另外还有一定的补气血的效果,对于胃病患者来说,平时适当的喝一些这样的糖水也很好的温胃养胃的作用,在调理肠胃方面能够发挥一定的作用,是比较不错的调养方法。下面我们就来了解一下这方面的内容。
姜香菜红糖的功效
小编就给大家推荐一个治疗胃病的好偏方。 材料:生姜、香菜、红糖 具体方法是:将50克 香菜洗净切段,10克生姜洗净切片,然后和10克红糖一起放入沙锅,加水400毫升,用中火煮20分钟即可 ,喝汤,每日1剂,分早晚两次服。有的人只喝了3剂,胃就不疼了
香菜“性味辛温香窜,内通心脾,外达四肢”,具有和胃调中的功效。由于香菜具有 芳香的气味,辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。生姜 更是药用价值很高的食物,可缓解胃部不适,防治反胃和呕吐。除此之外,生姜还能促进血液循环,缓 解由于受寒造成的胃痛,也就是胃部冷痛的症状。
此外,该偏方所用的材料都是食材,对胃部调养有益 无害,不会产生副作用。对于经常胃不舒服的,中医认为,主要还是靠养不靠治,平时多吃些养胃食物,对胃的修复更有效。
养胃粥南瓜山药牛肉粥
山药健脾益胃,能改善脾胃虚弱,南瓜补中益气,牛肉不仅美味还能补血补脾,老少咸宜。南瓜山药牛肉粥,是一款非常适合秋季养生的滋补粥。
材料:大米150g、牛肉100g、山药1截、南瓜100g、小葱1棵、姜1小块、料酒5ml、淀粉1g、植物油少许。
做法:1、大米淘洗洗净,用清水浸泡半个小时,捞出沥去水分备用;锅中注入足量清水,烧开后放入大米,大火煮开后传小火慢煮约20分钟,中途适时搅拌一下防止粘锅和溢出。2、山药去皮切小丁,南瓜去皮切小丁,姜切丝,小葱切碎;牛肉剁成细末,用姜丝、淀粉、料酒和少许油抓匀后腌制片刻。3、米粥熬煮至米粒开花时,加入山药和南瓜丁继续熬煮5分钟;放入腌好牛肉末搅拌均匀,再次煮滚转小火继续煮2分钟,最后调入盐和香葱搅匀即可。