泡菜汤的做法大全

作者:米老头  时间:2014-07-31 23:22:15  来源: 大众养生网

汤是很受欢迎的,汤含有的营养元素比较多,常喝汤对滋补身体有着很好帮助,不过在对汤喝的时候需要适量的进行,很多人在喝汤的时候,都是比较过多,这样会使得身体有一些负担,那汤中泡菜汤是很多人最爱,这样汤受到很多人喜爱,泡菜汤的做法大全中,对这类汤制作有着详细说明。

泡菜汤的做法大全

很多人对泡菜汤的做法大全中,对泡菜汤的做法并不是很清楚,这样的汤制作并不是很难,不过制作前,需要对它的制作流程进行认识,使得制作的时候能够顺利进行。

泡菜汤的做法大全:

韩国料理-泡菜汤

材料:泡菜,五花肉,蒜,姜,白萝卜,洋葱,豆腐,海带,胡椒粉,盐,清酒,芝麻油,大葱。

做法:

1)泡菜,五花肉,蒜,姜,白萝卜,洋葱,豆腐改刀

2)将切好的五花肉用蒜,姜,清酒腌一会儿

3)将洋葱白萝卜放入水中煮开,然后放入海带再煮10分钟

4)将锅中煮过的洋葱、白萝卜和海带取出,只留下煮好的水做汤底

5)炒锅中放少许芝麻油,然后放入腌好的五花肉翻炒两下,把五花肉中的油炒出

6)此时再往锅中放入切好的泡菜,一同翻炒至差不多熟了,然后放入刚才煮好的汤底中煮开

7)当汤煮开时往锅中放入切好的豆腐和葱,煮熟后再放入胡椒粉和盐调味即可出锅

小诀窍

1)泡菜还是最好选用腌制10天以上的泡菜,因为那时的泡菜会有一定的酸度,吃起来口感会更好

2)做汤底的洋葱、白萝卜和海带,自家吃的时候可以不用取出,在这里为了告诉大家韩国较为正宗的做法,所以雅楠把它们取出来了

3)这个泡菜汤和我们中国的汤不太一样,它是和米饭一起吃的,相当于一个菜,千万不要吃完饭后单独拿它当汤喝

4)海带最好选择那种干海带,那样熬出来的汤味道较浓一些。

以上就是对泡菜汤的做法大全中,对这类汤制作详细介绍,制作泡菜汤的时候,也是要注意要适量的进行,这类汤不能制作太多,否则剩下后,是不能在喝的,过夜的泡菜汤在营养价值会改变,过夜后在喝泡菜汤对身体没有太多好处。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫