喝什么茶助消化比较好呢？

我最近消化不良，我想要改变这一个消化不良，听说茶可以帮助人们消化，自己又喜欢喝茶，所以想试试。喝什么茶助消化？

其实大部分的茶都是可以帮助人们促进消化，只需要人们在吃完饭的一个小时后之后再喝茶，这样子茶碱就不会对人们的胃部造成伤害。乌龙茶是可以帮助人们消化的，直接用水冲开就可以饮用了，还可以帮助人们消除油腻的毒素。玫瑰花茶也是可以促进人们的消化的，还可以冲茶泡酒，对女孩子还有调经的作用，要注意要用温开水冲泡，才会发挥最好的作用。