我听说茶叶枕是可以帮助保健身体的，就打算自己做一个，正好我也有喝茶的习惯，但是茶叶枕里面的茶叶种类我也不清楚，想问茶叶枕到底用什么茶叶？
大众养生网小编解答：
茶叶枕的制作方法很简单，但茶叶枕的茶叶最好不要用新鲜的茶叶，用陈茶是最好的，或者也可以用废茶叶，把泡过的茶叶晒干后也可以用做茶枕，但喝过的茶叶一定要晒干，晒干后才不容易发霉和滋生细菌，而且也可以节约成分，任何品种的茶叶都可以用，花茶也可以用来做茶叶枕，先准备一个枕头袋，把茶叶装在枕头袋中，拍打平整。
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