花菜不能和什么同吃的呢？

花菜里面具有的一些化学成分会影响身体对于钙质的吸收，所以不适合和钙质含量特别多的食物一起吃，比如香椿，笋瓜，牛奶等食物，维生素含量比较高的食材最好也不要搭配着吃，影响维生素C的含量吸收。猪肝也不能一起吃，里面的铁，铜，锌等微量元素化合物很多，避免破坏食物的营养成分，建议合理的膳食搭配，花菜多吃点对于人体的好处主要是补充维生素。