恶露不尽该怎么办才好？

因为存在个人体质的差异和环境因素的影响，所以每个女性生完孩子以后，恶露排出的时间也不一定，通常在一到两个月之内都是正常的。如果超出这个时间，再去寻找医生帮助，或者按以下几种方式进行缓解。一，经常做运动，经常做运动能够帮助恶露排出。二，多吃一些有营养的食物，能够帮助恢复体质，对于促进恶露排出也是有很大的效果的。