天干气燥,我们一家人都显咳嗽,听说喝梨水可以治咳嗽,但是不知道到底应该怎么熬,请高手指点啊,先谢谢了。
梨有清热解毒,化痰生津的作用,如果上火了,喝一些熬梨水还是很有效果的,如果是冰糖梨水效果会更好。其实冰糖梨水也很好做的:首先把梨洗净,去核,斩块。然后在锅中加入水在火上烧开,然后把冰糖梨块放入开水中,大火滚开后,变小火再煮10分钟左右就可以了。可以只喝水,也可以水和梨一块吃。当然梨水中也可以再加一些像川贝、琵琶叶之类去火的药材效果会更好。
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天干气燥,我们一家人都显咳嗽,听说喝梨水可以治咳嗽,但是不知道到底应该怎么熬,请高手指点啊,先谢谢了。
梨有清热解毒,化痰生津的作用,如果上火了,喝一些熬梨水还是很有效果的,如果是冰糖梨水效果会更好。其实冰糖梨水也很好做的:首先把梨洗净,去核,斩块。然后在锅中加入水在火上烧开,然后把冰糖梨块放入开水中,大火滚开后,变小火再煮10分钟左右就可以了。可以只喝水,也可以水和梨一块吃。当然梨水中也可以再加一些像川贝、琵琶叶之类去火的药材效果会更好。
冰糖和梨都属于寒凉的食物,我们一般都爱用冰糖和梨熬水,用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水,会造成血瘀、痛经的,所以明显是寒性体质的人
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