腰肌炎的患者基本都是由于腰肌劳损造成的腰部疾病,患者如果工作每天都是保持一个姿势,或者是工作的时候要经常的负重比较大,就会导致腰部出现损伤,所以建议患者在工作的时候,不要让你的腰部长期的保持一个状态,坐的时候,不要含胸收背,最好要直立上面的身子坐直,才不会让腰部的负担过重,平时的时候多进行体育锻炼,可以通过药敷达到缓解疼痛的效果。
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