很多人在一些养生的栏目中会听到粟米这个词语，那么粟米是什么呢?名字虽然陌生，但是其实粟米就是我们常见的粮食的总称。在我国的北方地区都有种植，小米就是去了皮的粟米。大家对小米

由于现代社会人们的压力越来越大，生活环境越来越糟糕，因此人们都非常注意养生，各种汤汤水水是很多人在日常生活中都会进补的，其中粟米忌廉汤是大家常喝的一道汤，那么究竟这道汤是怎

忌廉粟米汤也许对于我们很多中国人是不太熟悉的，因为这个汤是西餐中的常见汤水，所以一般不怎么吃或者不吃西餐的人是不知道忌廉粟米汤的;但是对于那些经常出没在西餐厅的人来说，这个

核桃松仁粟米羹主要成分是核桃、松仁和粟米，核桃和松仁都是营养非常丰富的滋补食品，富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外，核桃和松仁还含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素B，

营养专家指出，猪横利是猪较好的一个部位，它的营养价值与功效作用都是很好的。那么，猪横利怎样做最好吃呢?它的做法虽然有许多种，但广东人最爱用它来煲汤。所以，猪横利煲汤是一种非

豆苗粟米尖汤的制作材料： 主料：小米400克,豌豆苗80克 调料：盐2克,白砂糖3克 教您豆苗粟米尖汤怎么

女性月经先后无定期可喝一些益母粟米粥，当归益母草粟米粥对缓解女性月经先后无定期有很好的效果。   [组成] 当归15克，益母草15克，大枣10枚，粟米50克，红

  豆苗粟米尖汤的制作材料： 主料：小米400克,豌豆苗80克 调料：盐2克,白砂糖3克   教您豆苗粟米尖汤怎么做，如何做豆苗粟米尖汤才好吃

粟米泔汁对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。粟米泔汁中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。 【来源】 为淘洗粟米所得的泔水。 【功能

粟米草作为一种中药材，你知道它的药用价值都表现在哪些方面吗?中医都是如何利用粟米草来治疗疾病的呢?还有日常在使用粟米草治疗疾病的时候有哪些需要注意的呢?别着急，我们为大家一一解答

现代人压力很大，不少朋友的工作是需要长期加班的。长期熬夜加班会很容易导致身体差。而中药方剂其实就可以缓慢的调理人的身体，今天就向大家介绍一下粟米粥的制作方法。 【处方】 粟米15

粟米饼是很多人喜爱的选择，这样食物在吃的时候对人体能量补充有很好帮助，不过在吃粟米饼也需要适量进行，它的热量较高，对肥胖人群过多吃，也会对身体造成影响，那粟

粟米羹的营养价值很高，吃这类食物，对人体各方面都有很好帮助，尤其是它含有的蛋白质是很丰富，常吃粟米羹有助于身体免疫力增加，不过对粟米羹的做法是很多人不太清楚的，这样

粥文化在我国源远流长，各种粥也被人们不停的创新出来。搭配的食材不同，发挥出的功效和作用也就不一样，今天我们就为大家介绍一下怎么可以把粟米羊肉粥这种粥做的非常好吃。 粟米羊肉粥

现在大家都很喜欢吃一些有营养的食物，而对于食物的追求不仅仅是为了满足填饱肚子不让自己感觉到饿了。而最重要的，大家都是希望自己食用的食物能够帮助自己补充营养。而对于核桃松仁粟

粟米这种中药材相信很多人都不陌生，粟米作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。 【别名】 白梁粟、粢米（陶弘景），粟谷（《齐民要术》），小米（《本

有的时候，粟米特别指的是小米，这种食物在我国北方地区种植是非常广泛的。一般吃粟米可以有利于降脾胃虚热，反胃以及呕吐的朋友可能吃其他食物不容易消化，这个时候吃粟米就最好了。粟

黄金粟米饼制作起来并不困难，选择上好的食用油20克，另外选择十克精盐，还可以根据自己的口味选择白糖五克。粟米一百二百克左右就可以了，然后还要选择南瓜50g以及适量的淀粉。另

粟米具有非常好的营养保健价值，经常的吃一点素面对于预防心脏疾病有很好的作用，并且粟米的营养保健价值比大米以及小麦都要高，这粟米里面不管是碳水化合物还是蛋白质含量都是非常丰富

小米面我们应该怎么吃才合理，小米面怎么吃才科学的呢，小米面的原材料就是小米，小米面是用小米制作出来的。小米面的营养价值非常高，在科学还没发达的过去，很多妇女生育后需要调理身

对于经常性进行房事的人群或者食用一些寒性食物就有可能会出现肾虚的疾病症状出现，这时候应该找出病因，及时的控制。在消除这些不良的习惯还应该通过食疗的调理可以很好的弥补肾虚的症

突发性耳聋，此病发病较快，可在几天、几小时甚至瞬间听力损失，不同个体病症也不相同，有的几分钟就恢复了，有的则需要很长一段时间，突发性耳聋对人的正常生活有很大影响，因此患者应

敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，这样的话就会出现皮肤过敏的症状，这与人的体质有关，不同的人有不同的过敏原，当皮肤敏感的人再次接触

生活中常见的是食用油有很多，在对这些油选择的时候，也是要对它们进行很好的了解，这样选择的时候，才会知道该如何进行，常见的食用油以花生油、色拉油、豆油为主，这些油在制作佳肴上

补肾是我们中医上面的说法，我们有非常多种方法可以用来补肾，我们可以采用饮食的方法来补肾，也可以采用中医里面的针灸，按摩，气功等方法来起到补肾的功效，在补肾的多种方法里面，我

尿道旁腺癌是我们人体的一种泌尿系统癌症，但是这种癌症在人类癌症中并不常见。尿道旁腺癌的一般症状为尿道口堵塞或是感觉有异物，还有的患者会感觉自己尿急尿频，排尿困难等，有时候严

【雀肉粟米粥】麻雀5只，粟米100克，葱白少许，先将雀肉用食盐炒熟，再用米酒1杯略煮，加水适量，下粟米同煮，待米熟时，下葱白及油、盐、花椒调味，空腹食用。《养老奉亲书》以本

鱼肚栗米羹这种食物相信大家很少听过吧，但是这种食物的味道是比较清甜的，对于我们补充蛋白质以及微量元素是很好的一道开胃菜，所以我们建议身体比较虚弱的朋友可以尝试一下鱼

对于胃肠道不是很好的人来说，平时适当的吃一些小米粥是非常有好处的，小米有很好的健脾利胃的作用，并且在煮小米粥的时候也可以在里面适当的放入一些自己喜欢的食材。比如菠菜，瘦肉等

目前，大多数的脑梗塞患者在平时都会在治疗期间，通过饮食来配合治疗。那么，治疗脑梗塞的食谱有哪些呢?下面本文就为大家推荐四款。 (1)天麻焖鸡块： 母鸡1只(约重1500克)，天麻