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汉堡包

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简介 汉堡包是英语Hamburger的音译,是现代西式快餐中的主要食物,汉堡中除夹传统的牛肉饼外,还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等,再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物。这种食物食用方便、风味可口、营养全面,现在已经成为畅销世界的方便主食之一。

季节全年

功效与作用

风味可口,营养全面
汉堡包中含有各种蔬菜,肉类,营养全面。

营养价值(好处)

面包补充碳水化合物,肉补充蛋白质和能量,生菜补充维生素和菜特有的营养成分,千岛酱(番茄酱、甜酱或瓜果酱和其他酱类)补充糖分

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

汉堡包直接食用。

禁忌人群

减肥者尽量少食用汉堡包。

适宜人群

一般人均可食用汉堡包。

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