射精过快是男性常见的性功能障碍之一，通常可以通过以下几种方法进行改善：
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，减少烟酒等不良生活习惯。适当进行体育锻炼，增强体质，有助于改善性功能。
2.心理调适：射精过快可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。可以尝试放松心情，进行深呼吸、冥想等放松训练，以减少心理压力。
3.物理治疗：可以尝试锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，增强对射精的控制能力。此外，还可以通过戴避孕套减少敏感度，延长性交时间。
4.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来延长射精时间，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）类药物，例如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间，但需注意可能的副作用，并在医生指导下使用。
5.手术治疗：对于药物治疗无效的患者，可以考虑手术治疗，如阴茎背神经切断术等，但此类手术风险较高，需慎重考虑。
射精过快的问题可以通过多种方式改善，建议在专业医生的指导下选择合适的方法，并注意日常生活中的自我调节。