清肺养肺的水果通常有梨、枇杷和苹果等。这些水果不仅口感鲜美，而且含有丰富的营养成分，对于肺部健康有着积极的影响。
1.梨：梨是清肺养肺的首选水果之一，它含有大量的水分和多种维生素，能够帮助润肺止咳，对于缓解因干燥引起的咳嗽症状尤为有效。
2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的润肺化痰作用。它的味道甘甜，对于咳嗽、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
3.苹果：苹果是常见的水果，含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂，有助于增强肺部的免疫力，减少肺部疾病的发生。
为了维护肺部健康，除了食用上述水果外，还应注意日常的生活习惯，如避免吸烟、减少接触污染环境等。如果出现持续的咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。