苦瓜干

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苦瓜干泡水喝能减肥吗

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苦瓜干的功效的苦瓜干的营养物质有密切联系，由于苦瓜干是将苦瓜经过现代工艺提炼而成，而苦瓜中又含有丰富的高能清脂素，而通过泡水的方式能......[查看详情]

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苦瓜干贝羹在做的时候首先需要注意把干贝泡发，然后把苦瓜切成片之后焯水，这样的话可以帮助去除苦瓜里面的苦的成分。吃完苦瓜之后感觉自己的......[查看详情]

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苦瓜干泡水喝具有清热解毒、养血益气的功效，而且还可以治疗多种疾病。在炎热的天气里，用它来平复心情和身体状况，是最好的选择。它还具有减......[查看详情]

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苦瓜干的做法很多，在我看来，这样做比较好吃。1、去买一些新鲜的苦瓜，洗净沥干水分。2、用刀子在苦瓜的顶部切一个斜口，然后沿着螺旋形从......[查看详情]

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　苦瓜干比较常用的用途就是用来煲汤喝的，苦瓜干晒干够味道仍然很苦，微寒。对心，肺，脾，胃都有很好的作用，。夏天食用苦瓜干消暑清热，解......[查看详情]

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最好是运动减肥，苦瓜最多起到辅助减肥的效果，主要还是自己注意多运动，控制饮食。苦瓜茶具有清热，降血压血脂，亮眼解毒的作用，还有解暑的......[查看详情]