莲子和百合都是具有补充气血,润肺安神,美容养颜等功效的药膳,莲子百合瘦肉汤是属于一种很好的食疗材料。对于治疗慢性疾病,补充人体气血,......[查看详情]
莲子百合瘦肉粥的做法并不复杂,就是将莲子去芯洗净,将莲子瘦肉洗净切片,百合洗净掰成小片。用高汤煮莲子直到莲子变软,加入瘦肉煮约五分钟......[查看详情]
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