人体总功分布着475个穴位,大众养生网已经给大家介绍过很多个具有养生保健的穴位,例如,足三里穴、鱼际穴。今天小编再给大家介绍另外一个不常听到的穴位—阴陵穴。
阴陵穴位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。
阴陵穴主治病症:
1.泌尿生殖系统疾病:遗尿,尿潴留,尿失禁,尿路感染,肾炎,遗精,阳痿;
2.消化系统疾病:腹膜炎,消化不良,腹水,肠炎,痢疾;
3.妇产科系统疾病:阴道炎,月经不调;
4.其它:失眠,膝关节炎,下肢麻痹。
阴陵泉该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一,在众多疾病治疗时应用非常的广,有关此穴道的治病疗法有:穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等。
古代记述:腹中寒,腹中气胀,洞泄不化,不嗜食,肠中切痛,胁下满,水肿,腹坚,小便不利或失禁,寒热,阴痛,遗精,霍乱,足痹痛,鹤膝风,腰腿膝痛,脚气水肿,疝瘕。
近人报道:肾炎,尿闭,腹水,肠炎,黄疸。
中医按摩师,指出取阴陵穴的时候,患者应该保持正坐或仰卧的取穴姿势,这样才能更好地起到清利温热,健脾理气,益肾调经,通经活络的功效。