养血安神止呕方法是什么

作者:瑶歌  时间:2016-05-19 09:36:28  来源: 大众养生网

养血安神止呕可以通过保证睡眠、调整饮食、使用药物等方式,恢复期间需要保持心情愉悦。

1、保证睡眠:日常生活中保证充足睡眠可以使器官得到休息,还能起到养血、安神效果。

2、调整饮食:日常生活中可以将枸杞、桂圆、当归等中药材配合鸡、鸭熬炖,能够起到养血、安神功效。

3、使用药物:养血安神止呕可以在医生指导下使用养血清脑颗粒、四物汤、四君子汤等中药调理。

除上述常见方法外,还可以多喝乌梅茶或芒果姜茶,也能缓解症状。

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