中药一般饭后多久吃

作者:xxx88  时间:2015-07-16 21:07:10  来源: 大众养生网

中药一般是在饭后一个小时左右服用比较合适,但是每位患者体质不同,需要在医生指导下合理使用,以免使用不当对身体产生副作用。

在服用药物期间应注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激性食物,以免造成肠胃食物堆积,出现消化不良症状。可以多吃苹果、橘子等富含营养且容易消化饮食,能够加快肠道蠕动,促进药物消化吸收。

日常生活中也可适当增加体育锻炼,比如跑步、跳绳等有氧运动,能够促进身体血液循环,增强身体免疫力,有助于病情恢复。

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