三七根须的正确吃法

三七根须的正确吃法有很多，可以通过直接生吃、煲汤食用、泡酒食用等，都可以使三七根的药效更好的发挥，达到有效调理身体和改善身体情况的效果。

三七根须的营养成分比较高，且有很高的药用价值，可以起到消肿定痛和活血散瘀的效果，也可以起到舒筋活络和止痛的作用，尤其对于腰酸背痛、四肢酸软、跌打损伤等情况，都可以使用该药物来达到有效调理和改善效果。

在使用三七根须调理身体时，需要严格在中医指导下来使用，这样才有利于身体健康。