相信很多人都是知道酸奶的好处的吧，在日常生活中也是有很多人是喜欢喝酸奶的，其实酸奶对于美容的作用也是非常大的，在临床上很多人都是喜欢用酸奶来敷脸，但是还是有一些人是不知道酸奶敷脸的功效。那么，用酸奶敷脸有什么功效呢?下面看看权威专家的介绍吧。
权威专家指出：酸奶是万能的美容品，经常食用酸奶可以美容，殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的，效果非常明显。
1、酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。
2、酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。
3、干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养，滋润皮肤。如果是油性肌肤，就可能会产生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。
酸奶敷脸步骤是什么呢?
步骤一、酸奶选择：要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。
步骤二、洁面：首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。
步骤三、涂抹酸奶：然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。
步骤四、清洗：15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。
以上就是专家对用酸奶敷脸有什么功效的介绍，你也是知道了吧，可见酸奶的功效还是比较大的，但是在用酸奶敷脸的时候，千万不要买一些不好的酸奶来敷脸，这样是比较容易造成自己的面部受到一定的伤害的，希望要去重视。
