感冒能吃橙子吗

感冒一般情况下是能吃橙子的，能够补充身体所需要的营养，缓解感冒不适感。

感冒可能是受凉、病毒感染等原因引起，会导致咽喉疼痛、鼻塞、头痛等症状，通常可以吃橙子，橙子口感清淡，富含丰富的营养元素，能够补充机体所需要的维生素，增加新陈代谢，缓解咽喉疼痛的症状。橙子的口感酸甜，感冒后可能会伴随着肠胃消化能力下降，导致食欲不振，适当吃橙子有助于促进食欲恢复。

橙子水分比较足，感冒后对水分的需求量会变大，也可以补充水分，通常不会对感冒形成影响，同时也要加强身体保暖，能够加速感冒恢复。