酸奶水果沙拉的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:59:26  来源: 大众养生网

许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭, 酸奶水果沙拉这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

 酸奶水果沙拉

1、水果备好

2、水蜜桃去皮,切小块,火龙果、番石榴切小块

3、香蕉切小块,苹果去皮切小块,用个大点的碗

4、把切好水果,放在一个碗

5、倒上酸奶,拌匀

6、再加勺蜂蜜,拌匀(根据个人口味加)

7、把圣女果对半切,摆在盘子周围

8、把拌好的水果,放在中间

9、再来一张,可以开吃了

想要吃得营养又健康,自己做饭无疑是最佳的选择, 酸奶水果沙拉的做法容易,为我们提供了更多的选择。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫