随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍姜撞奶，自己学习做一下吧。
1.姜去皮洗净，切小块，用挤蒜器挤出姜汁，并用小密筛过滤后，倒入碗中备用
2.姜去皮洗干净切成小粒，用压蒜器榨汁过滤后的姜汁
3.牛奶倒入碗中，放入微波炉中煮至90度后，端出加入白糖，拌匀后，让牛奶降温到70—80度，然后冲入榨好的姜汁中，静置几分钟后即可
世界那么大，餐馆那么多，姜撞奶的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
笑着好好活问#姐姐非常的喜欢喝姜撞奶，应该对身体也是挺好的，就是具体不知道都有什么作用，或者是有什么该注意的，姜撞奶的功效都有哪些呢？大众养生网小编解答：姜撞奶
假装沉默问#我现在是比较喜欢喝纯牛奶的，虽然以前比较讨厌，而且我现在很注重养生，听说姜汁撞奶是很好的食品，不知道姜汁撞奶的功效是什么呢？大众养生网小编解答：姜汁
滥情的世界╮问#以前从来不知道姜撞奶是什么，但是偶尔有一次吃了，感觉真的非常的好喝，自己也很喜欢，所以想试着做，姜撞奶到底应该怎么做才好呢？大众养生网小编解答：
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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