煎鸡蛋卷的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:21:10  来源: 大众养生网

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下煎鸡蛋卷。

煎鸡蛋卷的做法

1.准备面粉三勺(我用汤勺)然后把鸡蛋打散在碗中,蛋液中加少许水搅拌均匀

2.1平底锅中刷油,开小火

3.2然后把蛋液倒入面粉中,加盐搅拌均匀,太干的话加点水,不用太稠,也不要太稀

4.1等到拿起平底锅,可以晃动里面的面饼时,用筷子挑起来看看,如果下面那层起锅巴了,就可以翻面了

5.2把面糊倒入平底锅中摊平,转中火

6.翻面继续中火

7.等到另一面也是起锅巴以后,就开始卷鸡蛋面饼,这时候转小火,卷好后压一下,关火出锅

8.卷好后,用刀切好,就可以吃了

身体的健康,营养的吸收应该从嘴巴开始,那还等什么赶快按照小编今天的介绍煎鸡蛋卷去尝试做出美味的菜肴吧!

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