梅干菜做法

作者:小雨  时间:2014-07-18 09:54:03  来源: 大众养生网

对于梅干菜的认识,相信很多人都局限在它是腌制制作而成的一种有酸味的食物,但实际上上梅干菜和酸菜是有区别的,而且梅干菜经过腌制之后必须压经过加工烘焙干燥之后才制作完成,而且制作梅干菜的蔬菜选择有很多总种有芥菜干、油莱干、白菜干之别,可以根据自己不同的口味选择。

梅干菜做法

梅干菜其实对于帮助消化,解决肉食的美味又很大的功效,在下架的时候人们很容易出现没有食欲的情况,这个时候可以多吃点梅干菜,可以生津止渴,帮助我们消化,提高自己的食欲。

一,先把放在家里的梅干菜先蒸一下(因为买来的时后,卖家是放在袋里的,为了吃得干净)

二,把蒸过的梅干菜晾一下,第二天准备做

三,买带肥肉多点的五花肉,或别的。告诉菜场卖肉的,你要做梅干菜蒸肉,它会帮你选。(我个人不吃肥肉,所以专买乐块纯瘦肉,个人爱好问题)

四,把肉切块,放在锅里干煎,直到两面成黄色,因为有肥肉,锅里会煎出些油

五,把梅干菜和肉倒在一块,搅伴,放鸡精,放糖。(无需放盐,梅干菜本身就是咸的,按个人口味,可在梅干菜上散上红碎干椒)

六,蒸 或 放在干净的容器里用小火直接烧蒸(此种蒸法要注意放水,用最小的火,在每隔十五分钟时后,放三到四勺的水,火会慢慢的把水收干。)

七,用筷子戳肉,一碰就一小洞的时后(只要你觉得熟了,适合你入口的熟度了),散上大葱,便可以关火了。

八,关火,让它闷个十分钟左右,

九,开吃

通过上面的介绍我们就可以了解到其实梅干菜可以和很多的食物一起搭配食用,尤其是肉类,因为梅干菜需要吸收更多的油脂,这样做出来的梅干菜,才更加的入味,大家在制作之前可以了解一下上面的方法。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫