我记得有段子说过，女人才是最强大的生物，每个月流七天血还活的好好的。可是不懂女人的男人们是否知道其实在那几天女人们都是很脆弱的，抵抗力也是非常低，而且身体需要补充营养的。鸡蛋是补充营养的不二选择，可是艾叶煮鸡蛋在经期可以吃么？会有什么影响么？下面一起来探索探索吧。
来月经期间最好不要吃艾叶煮鸡蛋。因为艾叶具有温经通阳的作用，同时人们经常会在艾叶煮鸡蛋加入红糖，而红糖是有补血功效的，如果经期吃艾叶是会造成出血量增多，经期延长的情况。
想要用艾叶煮鸡蛋治疗月经不调，最好在来月经前或月经过后食用。建议每天早上吃一枚，疗程多久看个人体质，一般来说可以从月经过后开始吃，一直延续到月经来的时候停止食用。
艾叶煮鸡蛋功效
1.艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
看来，艾叶虽然有非常好的营养价值，但是需要用在对的时间才行，在经期是不能吃艾叶煮鸡蛋的。对于那些月经不调的女人们来说，吃艾叶煮鸡蛋确实是可以调理的，但是要注意不是在月经期吃，而是在月经前后月经后吃。所以对于艾叶，大家也要更加注意猜对哦。
