食疗壮阳补肾的方法有当归羊汤、韭菜炒鸡蛋、枸杞排骨汤等。
1、当归羊汤：羊肉和当归都具有补肾的作用，当归羊汤是用当归和羊肉为原材料而制成的，如果存在肾虚的表现症状，适量的摄入当归羊汤，有很好的补肾作用。
2、韭菜炒鸡蛋：韭菜具有壮阳补肾的作用，饮食上可以适当的摄入韭菜，一般情况下用韭菜炒鸡蛋作为菜肴。
3、枸杞排骨汤：枸杞具有补肾的作用，排骨汤具有滋阴的功效，如果存在肾虚的表现症状，可以适当的喝枸杞排骨汤，达到壮阳补肾的功效。
食疗壮阳补肾的方法
作者：fyy22 时间：2015-10-31 01:29:41 来源：
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