甜西红柿炒鸡蛋的做法是什么?

作者:xuyan3281  时间:2015-08-31 20:17:47  来源: 大众养生网

现如今饮食已经成为了人们最关注的事情,食物的发展越来越繁华,越来越五花八门,而人们恰好相反是越来越担心的,因为现在高科技发展,一些有毒的化学物质也在不断产生,所以食物不排除是使用过化学物质的。家常菜大家都还是比较放心,下面就讲解一下甜西红柿炒鸡蛋的做法。

甜西红柿炒鸡蛋的做法是什么?

西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿,鸡蛋 配料:植物油,盐。注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作方法:

1.西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。

2.锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度),倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了)。

3.用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。

PS:有人喜欢做的时候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放一些白糖。

以上便是关于甜西红柿炒鸡蛋的做法的详细解答了,如果您对此感兴趣的话,可以参考以上步骤来亲自做一下,味道确实很棒!西红柿炒鸡蛋相信大家都吃过,而加上甜字的话,就是一种新鲜的挑战了,结果便是挑战成功受人们欢迎。

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