相信大家肯定都知道什么是荞麦吧，荞麦也被我们叫做是甜荞或者叫做是乌麦，荞麦不但可以是哟个而且还含有丰富的营养，经常吃荞麦可以起到降低血脂和血压的功效，此外荞麦还有减肥瘦身和美容养颜的好处呢，荞麦有很多种吃法，下文我们就来给大家介绍一下荞麦做凉粉的方法吧。
荞麦凉粉是彬县汉族风味小吃。用荞麦加水制作而成。凉粉干可以凉调，也可以热炒、做汤。食后清凉爽口，增进食欲，醒脑提神，同时具有降血脂、降血压的功效。
在四川省北川新县城十分出名。
家庭制作其主要工序有：
①脱皮。先将荞麦脱皮、簸净，筛掉细面留下糁子。
②酥糁。用饭碗按14碗荞麦糁，拌入微量水潮湿15分钟，使其变软。
③搓揉。把潮湿后的荞麦糁反复搓揉，拌匀后搁置9小时左右。
④做熟。准备七脸盘水，倒入锅内烧开，加入适量碱面，将沉淀好的荞麦糁倒入锅内加热一小时后，出锅到脸盘中晾凉，即成凉粉。
⑤凉调。将晾好的凉粉用凉粉专用搂子搂成丝，加入盐、醋、蒜末、味精、辣椒油、酱油等调料即成清凉爽口的风味小吃。凉粉也可切成条状食用，科季还可以用平底锅热炒食用，平时可凉晒凉粉干。凉粉干可以凉调，也可以热炒、做汤。食后清凉爽口，增进食欲，醒脑提神，同时具有降血脂、降血压的俢。
在上面的文章里面我们介绍了什么是荞麦，我们知道荞麦不但好吃而且还能起到很好的食疗功效，荞麦有促进食欲和提高免疫力等作用，上文为我们详细介绍了荞麦做凉粉的方法。
