以前柠檬给我的感觉就是酸酸的，我不是太喜欢，去年的时候我的妹妹送给我一个喝水神奇——柠檬杯。我那是就开始和用柠檬泡水喝，感觉那样一点都不好喝，虽说可以减肥但是是建立在我的痛苦之上。所以，从那时开始，我就对柠檬的食用方法开始有了研究。下面我给你们介绍几个简单的食用方法以及他们的食用功效，虽简单但是和美味哦。
柠檬的食用方法：1、等开水冷却到70摄氏度时,将柠檬去皮、切丁加入其中，再依个人口味加入适当蜂蜜，可使眼睛有神、皮肤红润和滋养喉咙。经常饮用可以强化记忆、防止骨质疏松。 也可取其汁，加入酒、饮料或水中，可起到清除体内垃圾的作用。也可以治疗感冒。感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。 2、用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用，可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。3、柠檬甘蔗水解酒清热。用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。4、红茶1小袋、柠檬1片、方糖或冰糖若干，开水冲泡。冷热饮均可。 冰镇以后就是正宗的冰红茶。 除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。 如果你不喜欢柠檬皮的话，也不要将其丢掉，你可以将其放置在房间内可以祛味、提神。当你的朋友来你家做客的时候泡上一杯柠檬茶，绝对会很有面子的。
