甜菊叶茶的功效与作用是什么

甜菊叶茶茯苓功效与归经：甘，凉。带有低脂肪、高糖度清甜味成分甜菊糖，关键有甜菊苷、甜菊A3苷，其糖度与绵白糖对比，前面一种高300倍，后面一种高450倍，不含毒性和副作用。

常常食用甜菊茶，可缓解疲劳，减少血糖浓度独立冲调的甜菊茶仅有清甜味，疲惫或期待茶里边有清甜味时，能够混和其他花草植物冲调食用。

还能养阴生津，用以胃阴不足，口干口苦，亦用以原发性高血压、糖尿病、肥胖症和应限定食用糖的患者。

甜菊叶茶的忌讳

甜叶菊尽管营养丰富，可是不能很多长期性食用。

甜叶菊是糖中之首，胃为中合之府，过寒，超温都是造成腹泻。甜叶菊味甘寒性，很多食用会造成胃寒而腹泻。

怀孕期间的人应当留意，最忌腹泻易伤元气！甜叶菊有医治高血压的作用。可是甜叶菊不属于茶系，属菊科木本植物，不能很多长期性食用。