醋泡白术的功效与作用有哪些

醋泡白术的功效与作用有利于帮助淡化色斑和美白肌肤，需要根据医生指导服用。

醋是一种调味剂，偏酸性，适当吃可以帮助增进食欲，白术是一种中药，能够起到预防胃溃疡和调理脾胃的作用，还有抗氧化功效。醋泡白术在一定程度上能够帮助抑制色斑，达到辅助美白肌肤和淡化色斑的作用，有利于让皮肤变得亮白，有利于辅助改善黄褐斑。但是药三分毒，因此并不能长期过量服用。

日常保持规律作息，做到早睡早起，避免长时间熬夜或者过度劳累。