头发白吃什么食物好

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！生活压力过大，作息时间不规律，以及心理压力过大，导致身体对营养素的吸收情况不是很好，特别是会影响维生素的吸收，也会影响黑色素的合成，从而导致头发发黄或者发白。建议减轻生活工作压力，调整作息时间，按时吃饭。