经常晚上喝咖啡会胖吗
“我是一个部门主管,公司的业务比较多,有的时候我经常要熬夜忙碌工作,有的时候我为了提神经常夜里和咖啡,我现在非常担心会变胖,我想知道经常晚上喝咖啡会胖吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!长期喝茶对身体有一定伤害,含糖的咖啡会造成肥胖,咖啡中的咖啡因会加快体内钙的流逝,导致机体缺钙,有的咖啡含有植脂末,含反式脂肪酸,过量摄入会增加心血管疾病的发病风险,所以不建议经常喝咖啡!
2016-10-28