血压高最好的治疗方法就是吃降压药,而且不能中断,每天要定时定量的吃,多测量血压,保持稳定,尽量不要在睡觉前吃降压药,原因是人体在进入睡眠后体温和血压都会有一个下降,如果晚上吃降压药很有可能导致血压降的过低,造成血管缺氧,血流缓慢,容易引起心肌供血不足情况,诱发多种其他疾病,比如心肌梗死,心绞痛等等意外的发生,平时也要多注意饮食,少吃盐少吃油腻的食物。
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