很多人都说海蛇是一个古老的动物，可以食用，并且有非常好的营养价值，但是我这几天来月经了，都说月经期间一定要注意饮食，那么，不知道在这几天海蛇可以吃吗?
大众养生网小编解答：
建议您在经期的这几天最好不要吃。海蛇的肉很软，很好吃，营养很好，具有强身健体的作用，在产后虚弱的时候吃得比较多，也是老年人的补品。月经期间要注意不能碰凉水，吃冷的食物，而海蛇是一种寒性的食物，素以最好不要吃，以免对自己的身体造成不适。并且要知道在月经期间要多注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷食物，不要进行性生活。
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