我最近的脸上长了一些斑点，有人说是体内毒素排不出来的原因，以前也没有过这样的情况，那么吃什么可以排毒养颜呢？
大众养生网小编解答：
如果体内毒素过多，而且在体内时间过长，就会出现毒素在脸部，就会长出很多斑点，或者长出痘痘。那么是有办法让体内的毒素排出来的，可以通过饮食来调节，主要是因为吃的东西不容易消化，或者是我们的肠胃根本就消化不了，就会造成毒素沉积。平时要吃一些容易消化的食物，可以多吃一些蔬菜，芹菜，是很好的排毒的工具。晚上睡觉前也可以喝一杯蜂蜜水，促进肠胃蠕动，排出毒素。
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