吃什么能加快头发的生长？

首先，推荐你多吃一些荠菜，不但可以让头发的生长变得快一些，同时还可以预防头发过早变白。荠菜可以清血热、解毒，还可以用来止血。其次，可以吃一些黑芝麻，可以起到滋养发质的作用。尤其是头发干燥、容易扯断、分叉等等，都可以吃黑芝麻来解决。平时多吃一些黑芝麻，能够促进头发的生长，还能够滋润肌肤。再次，让头发生长的快一些，可以多吃一些猴头菇，效果很好。